국내에서는 운동할때 닭가슴살 등을 섭취하며 운동하는게 보편적이지만 아르헨티나, 호주 등 소고기의 값이 저렴한 국가에서는 소고기로 단백질을 보충하며 운동한다는데요.
소고기에서 단백질 햠량이 가장 높은 부위는 어디일까요?
