생활
소고기중 양질에 단백질이 가장많은 부위는 어느부위인가요?
소고기도 부위별로 맛과 영양소도 다를거 같은데요.
몸에기력이 없을땐 양질의 단백질을 섭취하라고 하는데
양질의 단백질을 가장 많이 포함하고있는 부위는 어디인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.소고기는 여러부위가 있는데요 그중에서 답백질 함유량이 가장 많은 부위는 우둔살.목살. 안심.등심 순위 입니다.
소고기도 부위별로 맛과 영양소도 다를거 같은데요.
몸에기력이 없을땐 양질의 단백질을 섭취하라고 하는데
양질의 단백질을 가장 많이 포함하고있는 부위는 어디인가요?
안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.소고기는 여러부위가 있는데요 그중에서 답백질 함유량이 가장 많은 부위는 우둔살.목살. 안심.등심 순위 입니다.