콧속이 자꾸 마르는데 어떡하죠?

콧속이 말라서 숨쉬기가 너무 힘들어요.

특히 자기 전에 코가 막히면 굉장히 괴롭습니다.

지금은 가습기를 사용하고 있는 중이고,

정말 힘들 때는 병원을 찾지만 그때 잠깐 효과를 볼 뿐이고... 코가 안 좋은 것이 항상 고통이었습니다.

코 건강을 위한 지속적인 관리 방법은 무엇인가요?