감기에 걸렸을때 기침 하는게 좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

19

저번주부터 감기에 걸려서 매일 기침을 하는데 기침이 나올거같으면 참는게 좋은가요?아니면 게속 기침을 하고 가래도 뱉는게 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

굳이 억지로 참을 필요는 없고,, 적당히 하시면 됩니다.. 가래는 뱉어내는게 좋긴하지만 너무 억지로 하면 목에 상처생길수도 있기 때문에,, 나오는 걸 잘 뱉어내면 좋겠다 .. 정도 생각됩니다.

Answer 2

감기에 걸렸을 때 기침을 하는 것 호흡기계에 있는 세균 등을 최대한 제거하기 위한 신체의 반응입니다. 때문에 억지로 참는 것보다는 기침을 하고 가래를 뱉는 것이 좋습니다.