선청성으로 피부가 매우 건조해요. 해결법 있나요?

Question

어릴땐 안 그랬는데 30살 넘어서 부터 심해지는거 같아요. 1년 내내 피부가 건조해서 겨울엔 갈라지기도 해요. 건성 피부는 식단관리나 방법이 있을까요? 가끔은 가렵기도 하고 너무 괴로워요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

피부가 원래 건조한 경우에는 보습을 좀 더 신경쓰시는 방법 외에는 달리 해결책이 없답니다. 일반적으로 수분 섭취를 자주 하시는 위주의 식사가 도움이 된다 볼 수 있고, 건조하면 가려움증이 심해지기 때문에 샤워할 때는 자극이 적은 용품을 사용하시고, 씻고 나서 바로 닦고 보습제를 바르는 것이 중요합니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
겨울철이 되면서 피부가 건조하신 분들이 많으며, 이로 인해 여러 트러블이 나타나곤 합니다.
우선 샤워나 목욕 후에는 반드시 보습제를 사용해주시길 바라며 평소 가습기를 사용하시며 습도를 잘 유지시켜 주시기 바랍니다.
아울러 트러블이 발생한다면 임의로 연고나 제품을 사용하지 마시고 피부과에서 진료 보시길 권해드립니다. (규정상 특정 제품을 말씀 드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다)
피부질환에 임의로 피부과 연고나 약을 사용하시는 경우, 절반 이상이 잘못 사용하고 있다는 통계도 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.