왜 팥차를 장기간 마시면, 몸이 차게 변하나요?

Question

다이어트를 할때, 팥을 우린 팥차를 많이 마시는게 좋다고 하던데요.

팥차를 너무 오래동안 마시면 안좋다고 하더라구요.

몸이 차게 변한다던데, 왜 몸을 차갑게 만드는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.

팥차에는 몸을 냉각시키는 효능이 있어서, 장기간 마시면 몸이 차게 변할 수 있습니다.

팥차는 고온 다습한 여름철에 자주 마시는 차 중 하나로, 냉각 효과가 강합니다. 팥차에는 팥의 씨앗이 들어가며, 팥의 씨앗은 식물성 단백질과 더불어 냉각 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한, 팥차는 당도가 낮아 체내 열을 빨리 빼내기 때문에, 체온을 낮추는 효과가 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 형성민 과학전문가입니다.

팥차에 함유된 탄수화물이 미생물의 작용에 의해 분해되면서 발생하는 메탄가스, 아세트산, 프로피온산 등의 유기산이 몸에 영향을 줄 수 있습니다. 이것이 소화기관에서 흡수되어 혈액순환을 통해 신체 전체로 전달되면서 신진대사가 저하되어 체온이 낮아지고 혈압이 떨어지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김태경 과학전문가입니다.

팥의 성질입미자

팥은 소화액이 침투가 잘 안되고 차가운 성질을 가졌기 때문에 몸이 차면 소화에 어려움을 겪을 수 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 이종민 과학전문가입니다.

팥차에는 식물성 섬유질이 많이 포함되어 있으며, 섬유질이 소화되는 과정에서 체내 열을 소모하기 때문입니다. 이러한 이유로, 과도한 팥차의 섭취는 체온을 낮추는 결과를 가져올 수 있습니다.

Answer 5

팥차는 중국 전통 음료로서 다이어트에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

팥차를 적정량으로 마시는 것은 다이어트나 건강에 도움이 될 수 있습니다.

그러나 과도한 팥차의 섭취는 체온 조절에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 적절한 양을 유지하는 것이 중요합니다.

Answer 6

안녕하세요. 박재민 과학전문가입니다.

팥차는 일반적으로 몸을 따뜻하게 해주는 차 종류 중 하나입니다. 팥차는 체내 열을 발산시켜 체온을 높여주는 효과가 있습니다. 팥차 또는 팥물로 다이어트 효능이 있다 하여 요새 많은 분들이 찾기도 합니다.

Answer 7

안녕하세요. 김태헌 과학전문가입니다.

아뇨

팥은 성질이 따뜻하고 맛은 달며 독이 없다. 팥의 성분은 단백질, 지방, 당질, 회분, 섬유질 등과 비타민 B1이 다량으로 함유되어 있어 각기병의 치료약으로 널리 알려져 있다. 팥을 삶아서 먹으면 신장염을 낫게 하고 당뇨병에는 팥, 다시마, 호박을 삶아 약간 매운 듯하게 먹으면 좋다. 얼굴에 주근깨가 있는 사람은 팥꽃의 즙을 내러 바르면 주근깨를 퇴치해주는데 그뿐만 아니라 설사를 멈추게도 하고 비만증과 고혈압의 예방 치료제이기도 하다. 건강을 지키기 위해 옛사람들은 매달 초하루와 보름날을 팥밥 날로 정하였다. 40대 이후 성인병 예방에 좋다.