홈
토픽
미션
멤버십
잉크
스파링
전문가 신청
고객센터
나도 질문하기
기타 고민상담
고민상담
기타 고민상담
고매한랍스타281
23.03.23
50대에 들어서니 근력이 감소됨을 느낍니다 근력에 좋은 운동법은
나이를 먹으니 근력이 예전같지않고 떨어지는데 50대가 할수있는 근력운동이 어떤게 있을까요 근력이 감소해서 그런지 관절쪽이 다 아프네요
7개의 답변이 있어요!