왜 자꾸 피곤하고 졸리카요
지금도 잠깐 잠들엇다가 깨어보니 새벽
2시네요
그전에 10시쯤에 잠들엇는데
11시가 깨어나서 다시 잠들고..
안녕하세요. 소중한망둥어176입니다.
편소 생활습관이 어떤지요. 불규칙적인 생활습관(식사, 운동, 놀이 등)으로 신체의 리듬이 맞지 않는다면 규칙적인 생활습관을 가지는 것이 좋습니다
