말그대로 자다가 4시간쯤?마다 깨는것 같습니다
다시 자도 마찬가지고요.
12시쯤 잠이들면4-5시쯤 일어나서
다시 잠들어서7,9시쯤 일어납니다.
중간에 한번 깨서 그런지 피곤함이 가시질 않네요.
해결법이 있을까요?
