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헌신하는카구260
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당뇨에 좋은 음식 추천해주세요?

구하기 편하면서 요리하기 어렵지 않은 식단에 들어가면 좋을 음식 추천해주세요 어떤것이 좋을까요?? 궁금합니다???

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    1개의 답변이 있어요!
    • 예쁜낙지8
      예쁜낙지8

      안녕하세요. 아하대마왕입니다.

      1. 탄수화물을 줄이고 단백질을대신 늘이는 식사요법을 하십시오.

      과식이나 야식은 금하시기 바랍니다,

      2. 당지수가 높은 음식들은 피하는 것이 좋습니다.

    PC용 아하 앱 설치 권유 팝업 이미지장도연이 추천하는 아하! 앱으로 편리하게 사용해 보세요.
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