눈이 피곤하거나 할때 산이나 숲을 보는이유있나요?

Question

눈이 피곤하거나 책을 많이 보거나하면 숲이나 산속의 나무들을 보면은 눈의 피로감이 줄어들던데 녹색식물을 보고있으면 왜 눈의 피로감이 풀리나요

Answer 1

눈이 피로할 때 산이나 숲을 보는 것은 녹색색감이 눈의 피로를 줄여주기 때문입니다. 녹색색감은 눈의 피로를 줄여주는 색상 중 하나로 알려져 있습니다.

또한, 산이나 숲은 자연적인 아름다움을 띄고 있기 때문에, 이를 보면서 마음을 안정시키고 스트레스를 해소할 수 있습니다. 이러한 효과는 힐링이나 명상 등에서도 많이 이용되는 방법 중 하나입니다.

따라서, 눈의 피로를 줄이고 마음을 안정시키기 위해서는 자연 속에서 시간을 보내거나, 녹색 색감이 많이 들어간 자연 풍경을 바라보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

눈이 피곤할때 피사체가 없는 먼산이나 하늘을 보면 눈이 피로가 많이 해소 된다고 합니다. 가장 좋은것은 구름없는 하늘을 보는것이 좋다고 하네요.