놀려고만 하고 밥은 안 먹는 아이 어떻게 해야되나요?
5세 남아인데 아이가가 밥을 너무 안 먹습니다.
식탁에 앉혀 놓으면 돌아다니거나 놀려고만 하고
밥은 먹는둥 마는 둥에 간식도 안줘보고 굶겨도 봣지만 그때뿐이고
매번 식탁에 앉히느라 스트레스가 너무 많습니다.
가만히 앉아서 스스로 먹게 하려면 어떻게 해야되나요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
식사 시간을 정해놓고 규칙적으로 먹이세요. 식사 시간을 정해놓으면 아이가 정해진 시간에 밥을 먹어야 한다는 것을 인식하게 됩니다.
그리고 아이와 함께 식사하세요. 부모님이 아이와 함께 식사하면 아이가 밥을 더 맛있게 먹을 수 있습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 잘 먹으려고 하지 않는 경우 음식에 대한
조리법을 달리해보시는 것을 권합니다. 음식에 대한 호감이 생기는
경우 아이가 식사를 하는 경우도 생깁니다. 참고하세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이에게 규칙을 정해주시느것이 좋습니다
시간을 정하고 그시간에 식사를 하지 않으면 식사를 정리한다거나 해주시는것이 좋으며,
식사예절은 한두번 알려주는것으로 잘되기는 어려울수도 있기에 꾸준히 알려주시는것이 중요합니다
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
5세 남아라면 아직 충분히 그럴수 있습니다. 기관에서는 앉아서 잘 먹는 아이들도 집에서는 돌아다니기도 하구요. 기관에서까지 그렇다면 주의력결핍, 과잉행동 장애를 의심해 볼만 하지만 그렇지 않다면 크게 걱정하지 마시고 반경을 좁혀가면서 움직일 수 있도록 해주세요.
예를 들어, 한 입 먹고 거실 갔다오기에서 시작해서 주방에만 있기 등으로 반경을 좁혀주시고 식탁 의자 옆에 서있게 한다든지 움직임을 허용하시되 게임이나 운동처럼 규칙적으로 움직일 수 있게 해주세요.
무조건 가만히 앉아있게 하고 혼내신다면 식사시간이 점점 힘들어질 수 있으니 조금씩 조절력을 기를 수 있도록 해주시기 바랍니다.
감사합니다.
