오징어와 낙지 그리고 문어요리의 차이는 뭔가요?

낙지볶음을 즐겨 먹습니다.

한번씩 궁금한게 문어와 낙지 그리고 오징어의 차이는 뭘까요?>

다리 갯수의 차이밖에 없나요?

어떤 음식을 요리하는게 더 몸에 좋은가요?