배는 아프고 가스가 찬 느낌인데 가스 배출이 안될 때 나오게끔 하는 방법이 있는지 궁금합니다.
스트레칭이나 가스배출에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 아하답변일기입니다.
질문자님께서 말씀하신대로 스트레칭을 하면 좋습니다.
상체가 이리 저리 트위스트 될 수 있는 스트레칭을 해보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 찬란한그늘나비246입니다. 그럴땐 줄넘기를 한다거나 계속 뛰다보면 배에서 가스가 나올 것 입니다!!!!!!
