약·영양제
글루타치온은 먹어도 되는 영양제인지 궁금합니다
성별
남성
나이대
30대
누구는 글루타치온 복용해봐야 효과없다 하고 누구는 효과있다고 하고 뭐가 맞는것인지 궁금합니다 글루타치온의 정보가 궁금합니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
애초에 글루타치온을 복용하는 것이 흡수율이 별로 높지 않습니다. 다른 항산화제를 복용하면 체내에 글루타치온 레벨이 올라가기 때문에 그런 식으로 올려주시는 걸 더욱 추천드립니다.
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