아침에 일어나서 먹는 사과는 보약일까요?

Question

아침에 일어나서 먹는 사과는 보약일까요?

자기 전 먹는 사과는 독사과라고 하잖앙노.

반대로 아침 사과는 보약이라는 사람 있던데 궁금합니다.

Answer 1

아침에 먹는 사과가 보약이라는 말이 있죠. 보약도 보약나름 적당히 먹어야 보약입니다. 자기전에 먹는 사과는 안좋다거하더라구요

Answer 2

아침 사과의 경우 소화를 좋게 하고 향산화 작용 등 우리 몸에 좋은 효과를 가져다 줍니다.

그래서 아침에 먹는 사과를 보약이라고 할 정도로 좋다고 하네요