송담은어디에 좋은지알고싶어요. 효능은?

Question

50년 정도되어 보이는데 깨끗하게 손질해서 건조하여 차로끌여서 마시면 좋다고 하는데요.

우리 몸에 어디가 좋은가요?

Answer 1

1. 관절염과 근육통 완화

2. 혈액순환 개선

3. 기관지 질환 개선

4. 당뇨 개선

5. 피부미용과 노화방지

송담을 과다 섭취하게 될 경우 복통이나 마비 증상이 나타날 수도 있다고 합니다
그래서 적당량을 섭취하시는 것이 좋고 임산부는 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.

송담의 겉껍질은 거피를 해야 하며
건조시켜서 사용해야 합니다
건조한 송담을 차로 복용할 경우에는
25~30g에 물 2L 비율로 끓여주며
생강 등과 함께 끓이면
송담의 찬 성분을 중화하여 좋다고 하구요
약불로 약 40분에서 1시간가량
달인 물을 사용할 수 있습니다