고구마 간단하게 삶는 방법이 궁금합니다

Question

안녕하세요 제가 고구마를 좋아해서 고구마를 자주 해 먹습니다 고구마 간단하게 삶는 방법이 궁금하고 또 다른 요리법이 있는지 궁금합니다

듬직한집게벌레78 · Accepted Answer

안녕하세요. 듬직한집게벌레78입니다.  저도 다이어트 때문에 고구마를 항상 준비하는데요. 에어프라이어나 오븐에 돌리는 게 제일 간단하더라구요. 군고구마 냄비도 괜찮은데 중간중간 뒤집어 줘야 돼서 귀찮아요.  냄비에 물 넣고 삶는 거는 단맛이 약간 빠지는 거 같기도 하구요^^ 좋은 하루 되세요

검소한태양새232 · Answer

안녕하세요. 검소한태양새232입니다.전자레인지를 이용하여 간단하게 고구마를 삶는 방법도 있습니다! 위생 비닐백에 세척한 고구마와 물 반컵(고구마 양에 따라 물 조절 필요)을 넣으신 후 봉지를 묶으시고 전자레인지 내부에서 터지지 않도록 이쑤시개 등으로 구멍을 여러 개 뚫어주세요. 6분에서 8분 혹은 삶기 정도 취향에 따라 10분 이상 돌려주시면 됩니다! 에어프라이기를 이용해서 고구마스틱 해드시는 것도 추천드리고 싶어요. :)

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