안녕하세요. 박준하 약사입니다.
가르시니아 젤리 제품들을 말씀하시는 것으로 보입니다
가르시니아 성분이 체지방 감량에 도움을 줄 수 있으나,
제품에 들어있다고는 해도 그 성분함량이 부족해서 효과를 보기 어려운 경우도 많습니다
성분과 함량 비교를 통해 좋은 제품을 구입하시는 것을 추천드리며,
개인적으로 그런 식품 종류보다는 복부지방 때문에 고민이시라면
일반의약품으로 지방과다증, 복부지방 등에 효과를 입증받은 제품들로 구입하셔서 드시는 것을 추천드립니다
방풍통성산이나 구미반하탕 성분의 제품들로 검색해보시면 쉽게 찾아보실 수 있으며,
그 외에 "지방과다증 일반의약품" 이런 식으로 검색하셔도 나오는 제품들로 드셔보실 수 있습니다
도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다