온라인스터디 집중력을 높이는 방법이 있을까요?

Question

온라인 스터디를 하는데 자꾸 딴짓하게 되고 집중이 너무 안 돼서 고민입니다...ㅠㅠ 혼자 공부할 때는 그나마 괜찮은데, 여럿이서 하니까 오히려 집중력이 더 떨어지는 것 같아요... 카메라를 켜놓고 하는데도 이상하게 다른 창을 보게 되거나 딴 생각을 하게 됩니다... 스터디원들에게 방해될까 봐 티는 못 내겠고... 혹시 온라인 스터디 집중력을 높일 수 있는 효과적인 방법이 있다면 자세하게 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 타이머를 쓴다거나, 특정한 앱을 활용한다거나... 아니면 스터디 규칙을 정하는 방법 등 어떤 것이든 괜찮으니 온라인 스터디 집중력 향상에 도움이 될 만한 꿀팁이 있다면 꼭 좀 알려주세요... 도와주세요...

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

온라인 수업을 진행할 때 큰 문제점은

가정 내에서 하는 수업을 하기 때문에

긴장감 보다는 느슨함이 생겨날 수 있다 라는 부분이 큽니다.

또한, 스터디 수업을 하게 되면 1:1 수업이 아닌 다양한 사람들과 함께 하는 수업이기 때문에

자칫 본인의 수업의 질을 떨어뜨리게 하는 큰 요인의 변수로 작용할 수 있음이 큽니다.

본인의 수업 스타일을 아는 것이 중요 합니다.

함께 하는 수업방식이 맞냐, 혼자 하는 수업 방식이 맞냐 이 둘 중 본인의 적합한 학습 스타일을 알고

학습을 진행하는 것이 도움이 되어질 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요.

1. 포모도로 타이머로 25분 집중하고 5분 휴식을 취하는 루틴을 도입해 보시기 바랍니다.

2. 집중 앱을 사용하거나, 웹 차단 앱 등을 활용하여 방해 요소를 차단하는 게 중요합니다.

3. 스터디 전에 오늘의 목표를 서로 공유하면서, 달성하고자 노력하면 책임감이 생겨 도움이 됩니다.

4. 끝나고 짧은 시간(5~10분 정도여도 괜찮아요.)씩 오늘 공부한 내용의 리뷰 발표를 넣으면 집중도가 올라갈 수 있습니다!

Answer 3

안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.

우선 스터디 규칙을 명확하게 설정하는 것이 중요합니다

시작시간, 끝나는 시간, 중간 휴식 시간 등을 정해두고 타인의 발표나 설명이 아닌 시간에는 각자 집중해서 공부할 수 있도록 '조용한 집중시간'을 만드는 것이 도움이 됩니다

예를 들어서 25분 공부, 5분 휴식의 포모도로 방식을 스터디 전체에 도입하면 규칙적인 흐름을 만들 수 있습니다

타이머를 화면 공유로 같이 보면서 사용하면 흐트러지는 시간을 줄일 수 있습니다

또 하나 중요한 것은 카메라와 마이크 사용방식에 대한 조율입니다

단순히 켜놓는 것만으로는 효과가 부족할 수 있습니다

오히려 카메라를 켠 상태에서실시간으로 공부하는 모습을 보여주는 것보다 모니터링할 수 있는 학습목표를 공유하고 끝나고나서결과를 함께 체크하는 방식이 더 실질적인 압박과 동기를 제공합니다

Answer 4

안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.

온라인 스터디에 집중하기 위해서는 집중 환경을 먼저 구성해주시는 것이 좋습니다..

Answer 5

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

온라인 스터디에서 집중이 안되는 건 정말 흔한 고민입니다. 혼자 할때는 괜찮은데 오히려 여럿이 함께할 땐 집중이 더 어려워지는 경우도 있습니다. 보이는 타이머를 활용하여 모두가 같은 시간에 집중하고 쉬는 구조로 협력감을 주도록 하고 스터디 규칙(스터디 중엔 휴대폰은 손 닿지 않는 곳에)을 만들어서 집중과 휴식의 경계를 명확히 하시면 좋습니다

Answer 6

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

집에서 편안 분위기 속에서 온라인 학습을 하기 보다는

도서관에 가서 학습하는 분위기 속에 묻혀서 스터디를 하면 집중력이 올라갈 수 있습니다.

Answer 7

안녕하세요. 강수성 초등학교 교사입니다.

스터디는 학습한 것을 확인하고 공유하고 서로 격려 및 독려하는 차원에서 쓰고 모임시간을 길지않게 하는것도 방법입니다. 서로 수업을 하며 진행을 할 게 아니라면 말이죠. 그리고 회의 진행순서와 시간등을 다소 타이트하게 정해 진행해보는것도 효율면에서 필요할것입니다. 다른 팀원들과 서로자극제가 되어 윈윈이될 수 있도록 잘 이끌어 가시길 바랄게요.