저는 아침에 우유만 마시면 배가아파서 화장실을 찾게 되는데요
왜 우유를 마시면 배가아파오게 되는것일까요?
우유를 몸이 못받아줘서 그런건가요? 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 되알진검은하마73입니다.
몸이 못 받아주는게 맞습니다. 선천적으로 우유 소화를 제대로 못 시키는 사람이 있습니다. 그럴경우 억지로 마실 필요는 없다고 하네요.
안녕하세요. 치킨값 벌려고 걱정하는 치킨집입니다.
우유를 마시면 바로 화장실 가게 되는 이유 중에 하나는 유당불내증 있어서 그럽니다.
안녕하세요. 고귀한게논239입니다.
체질적으로 그렇다고 합니다. 그래서 우유를 매일 마셔서 고치려고 하는데요...
그렇게는 못 고친다고 하네요...체질이라...
안녕하세요. 단정한늑대28입니다.
대한민국사람의 상당수는 유당불내증이라는 걸 가지고있고 이것은 우유가 소화기관에 들어오면 우유에 있는 일부 성분이 몸에서 분해되지않아 그대로 장까지 내려가 소화기관을 불편하게 하는것을 이야기합니다. 대한민국 사람중 어렷을때는 괜찮다가 성인이되면 다시 발생하는 경우가 많습니다. 우유를 마시고 불편하시다면 칼슘과 단백질은 다른 음식으로 대체하시는것이 좋으며 우유를 따뜻하게 마시면 유당불내증증상이 조금 완화되기도 합니다.
안녕하세요.
장이 약하신 분들이 자극적인 음식이나 우유 및 날계란등을 드시면 바로 탈이 오는 경우가 많습니다.
평상시에 자극적인 음식등은 피하시고, 유산균 및 장에 좋은 약을 꾸준하게 드시면 건강에 도움이 되실것 같습니다.
그리고, 장이 약해서 탈이 날 경우 수분도 함께 많이 빠져 나가기 때문에 탈수현상에도 유의를 해야 하기 때문에 미지근한 물등 수분섭취도 꾸준하게 해줘야 합니다
