안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
초등학생 4학년 여자 아이 평균 키는 139.1cm 이며 5학년 여자아이는 146cm 입니다.
아이가 1년에 4cm 미만으로 자라거나 또래보다 현저하게 작은 키를 가지고 있다면 이는 성장을 방해하는 원인을 찾아내어 개선해 주는것이 필요 합니다.
중요한 것은 아이에게 꼭 필요한 영양소를 섭취하면서 줄넘기를 자주 시키시고, 점프 운동을 시켜주시는 것도 도움이 됩니다.
또한 고열량 음식을 줄이고 자주 움직여 주면서 체중이 급격하게 늘지 않도록 하고 자주 움직여 주는 것도 도움이 되겠습니다.
병원에 다닌다고 하셨으니 의사선생님과 상담을 통해서 아이에게 맞춤 운동을 제공해 주시는 것도 좋겠습니다.