안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
산삼을 비롯한 인삼, 홍삼과 같은 약재의 부작용으로는 체온상승, 불면, 홍조, 심계(심장 두근거림)가 있습니다.
특히 체온상승, 불면 등의 현상은 인삼류에 함유된 ginsenoside는 체내의 신진대사를 촉진시키는 경향이 있어 피로회복의 효과가 있는데, 저녁에 인삼, 홍삼 등을 섭취하거나 주간에도 과량 섭취할 경우에는 피로회복 효과를 넘어 불면 등의 증상이 있을 수도 있습니다.
또한 인삼이나 홍삼은 혈액순환을 촉진시키는 효과가 있는데 효과가 과할 경우에는 혈액순환 촉진으로 인한 체온상승, 심계 등의 현상이 있을 수 있습니다. 즉, 약효가 과하여 생기는 부직용으로도 볼 수 있습니다.
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