피부가 건조한 편입니다. 건조한 피부에 좋은 음식은?
피부가 건조한편이라 겨울이 오면 특히나 트러블이 생깁니다. 먹으면 피부에 좋은 음식이있을까요? 또 피해야 하는 음식에는 뭐가 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 소고기물고기639입니다.
피부보습과 함께 피부에 좋은 음식을 드셔보세요.
열무김치를 드세요.열무잎에는 비타민A로 전환되는 성분이 많아 피부에 좋아요.콜라겐은 피부와 피부재생에 좋다고 해요.돼지껍데기.오겹살.소 물렁뼈에 있어요.