자외선 차단에 가장 효과적인 방법은 무엇인가요?

Question

자외선 차단제 이외에, 차단 용품으로 시중에 나온것들중, 가장 효과적인건 어떤 방법인가요? 얼굴 마스크도, 차광모자도, 차광 양산도, 다 효과에 대한 검증은 되어 있지 않은데, 어떤것이 가장 효과적인지 궁금합니다!

Answer 1

안녕하세요. 김찬우 전문가입니다.

얼굴마스크, 차광모자, 차광양산이 검증이 되지 않았다는 것은 오해 입니다. 실험을 통해서 자외선 차단 성능을 맡은 제품들이 많이 출시하고 있습니다.

자외선 차단 표시가 되어있는 제품을 구매하시면 그 효과를 체감 하실 수 있습니다. 여름이기에 저는 개인적으로 자외선 차단 우산을 즐겨 사용합니다. 선글라스도 주로 사용하긴 하지만 더울때 자외선 차단 양산 아래에 있으면 자외선도 차단되고 온도도 떨어져서 시원하기도 하기 때문입니다.

그럼 답변 읽어주셔서 감사드립니다~! 더 궁금한게 있으시면 언제든지 문의 주십시요:)

Answer 2

안녕하세요. 황성원 전문가입니다.

자외선 차단에 가장 효과적인 방법으로 SPF 30 이상 선크림을 이용하는게 좋습니다. 그리고 소매가 긴 옷을 입고

모자를 항시 착용하는 등 물리적으로 차단해주는게 좋습니다. 여기에 자외선이 강한 시간에 외출을 삼가하는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박정철 전문가입니다.

햇빛이 강한 시간대(오전 10시~오후 2시)를 피하는 것은 시간대별 자외선 강도 측정 데이터를 통해 가장 효과적이나, 그 시간대를 피하기는 어려울거라 생각됩니다., UPF(자외선 차단 지수)는 의류, 모자, 양산 등 직물 제품의 자외선 차단 성능을 측정하는 표준화된 지표인데, 자외선 차단제 역시 SPF와 PA라는 표준 시험법으로 UVB와 UVA 차단 효과를 측정하여 검증된 제품입니다. 선글라스 또한 UV 차단율 시험을 거칩니다.

Answer 4

안녕하세요. 조일현 전문가입니다.

가장 효과적인 방법은 자외선 차단제를 적절히 사용하고 물리적인 차단 방법을 병행하는 것입니다

햇빛을 직접적으로 가려주는 차광효과가 뛰어나 챙 넓은 모자와 양산이 있습니다.

얼굴마스크는 차단 효과가 미미하거나 거의 없으며 오히려 습기를 머금어 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.