손가락 마디마디가 아플때 뭘해줘야 좋아질까요?

Question

성별

여성

나이대

59

기저질환

당뇨

복용중인 약

고지혈증약 당뇨약

현재 식당에서 일을하고 있어요.

얼마전부터 손가락 마디가 아프기 시작했는데

이젠 손가락 전부다 마디가 아파요

이것도 물리치료를 해 주는데가 있을지 아니면 집에서 찜질을 해줘야 할지 아시는분계실까요?

손가락이라 파스도 못붙이는데 통증이 심해서요

Answer 1

안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.

손가락 마디가 아프고 평소 손을 많이 쓰신다면 손가락 관절염 가능성이 높습니다 병원에 내원하셔서 검사 후에 필요하면 진통소염제를 복용해 보시고, 파라핀 치료, 온열치료, 이온치료 등이 도움이 되겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

손가락 마디가 아픈 경우는 대부분 손바닥쪽이 근막 및 힘줄에 긴장으로 생기는 경우가 많습니다.

근처 정형외과에서 손바닥이나 팔꿈치쪽으로 체외충격파 치료를 주기적으로 받으면 좋을것으로 보입니다

Answer 3

안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.

손가락 마디마디가 아프실 경우 물리치료를 받으시게 되면 파라핀 치료를 받으시면 도움이 되겠습니다. 또한 손을 과도하게 많이 사용하여 손의 붓기 및 열감이 있는 경우에는 냉찜질을 해주시면 도움이 되며 평소 냉탕과 온탕을 서로 번갈아 적용해주는 교대욕을 하시면 도움이 되겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

손가락 마디마디의통증이있다면 과사용으로인한 근육의긴장이나 퇴행성관절염을 의심해볼수있는데요 일단 휴식을취하면서 증상이 호전되는지 지켜보는것이 중요합니다

또 병원에서 물리치료와 파라핀치료등을통해서 호전이 가능한데요 가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~

Answer 5

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

손가락 마디 통증은 관절염, 과사용, 건초염 등이 원인일 수 있으니 정형외과 진료를 먼저 권합니다. 온찜질, 스트레칭, 손가락 부담 줄이기 등이 일시적 통증 완화에 도움이 되고 필요 시 도수치료, 레이저 치료 같은 물리치료도 병원에서 받을 수 있어요!