손목에서 시큰한 느낌이 들 때 어떤 조치를 취해줘야 하나요?

Question

요즘 스마트 폰이 커지면서 무게도 같이 무거워지는 것 같은데요. 폰 사용을 하다보면 손목이 시큰한 느낌이 드는데요. 이럴 때에 어떤 조치를 취해주면 시큰한 것에 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 치료손입니다.

시큰한 느낌이 부상으로 그런거라면 아이싱을 하시면 되시고 너무 과한 사용으로 인해 시큰하다면 핫팩을 하시면 될거 같습니다