생활
음식을 많이 먹으면 건강에 나쁘지않나요?
친구가 덩치를 키운다고 쉬지않고 먹네요 그냥딱봐도 한끼에 일반성인분의 5배는 먹는데 자기말로는 이렇게 먹어도 소화만 잘시키면 문제없다는데.. 몸에 문제되는거맞죠?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 되알진개미새214입니다.
한끼에 일반 성인분의 5배를
먹는 것은 건강에 좋지 않습니다.
너무 많은 음식을 먹으면 위장이
과부하되어 소화불량
속쓰림 구토 등의 위장장애가
발생할 수 있습니다.
과도한 섭취는 체중 증가로
이어져 비만을 유발할
수 있습니다.
비만은 고혈압 당뇨병
심장병 등의 만성 질환의
위험을 증가시킵니다.
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