영상에서 나이가 있는 사람은 코엔자임큐텐과 종합비타민을 먹으라고 하던데, 코엔자임큐텐이 무엇이고 어떤 효능이 있는지 궁금해요.

Question

성별

여성

나이대

48

기저질환

비만/당뇨

저는 기본적으로 유산균, 오메가3, 칼슘 및 비타민 D 이정도 섭취하고 있습니다.

지인들 보면 아주 다양한 영양제를 섭취하고 있던데, 나이가 들면 먹어야 할 게

코엔자임큐텐이라고 하던데 그게 무엇이며 어떤 효능을 기대할 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

• 코엔자임큐텐 Q10은 인체가 자체적으로 합성할 수 있는 지용성 물질이에요.

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• 코엔자임큐텐 Q10은 세포의 에너지 생산에 핵심적인 역할을 하는 강력한 항산화 물질이에요.

• 미토콘드리아에서 ATP 생성을 촉진하며, 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 도움 돼요

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

코엔자임 큐텐은 생물체에 널리 분포되어 있는 저분자 수준의 전자 전달체입니다. 에너지대사에 관여하며 양성자 펌프기능에도 관여합니다. 효과로는 혈압감소, 근육통완화, 심장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

코엔자임큐텐은 미토콘드리아라는 세포 소기관에서 에너지를 만드는데 사용되고 항산화 역할을 하는 영양소입니다.

다만 국내에는 아직 좋은 원료가 없어서 임상데이터 상의 효과를 내기는 힘듭니다.