탈모 방지를 위한 생활습관이 있나요?
요즘 날씨가 추워져서인지 머리카락이 많이 빠지는
것 같은데 평소에 탈모 방지를 위해서 음식이나 수면
운동같은 것으로 예방할수있나요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 세탁기다리미798입니다.
철분은 머리카락 뿌리 세포를 강하게 만드는 주요 성분이기 때문에 철분이 풍부한 음식을 드세요.
고데기.드라이기를 쓰거나 직사광선에 노출되면 머리카락이 약해지면서 탈모가 올수 있으니 드라이기 사용을 줄이고 직사광선이 강한 시간대에는 모자 등을 쓰는 것이 좋아요.
알로에는 탈모를 멈추는데 완벽한 효과가 있으며 모발 성장을 촉진해요.알로에 식물에서 추출한 젤을 원하는 부위에 바르고 마를 때까지 기다린후 몇시간 후에 찬물로 헹구면 되요.
염색약은 수많은 화학 물질을 포함하고 있으며 머리카락을 약화하고 탈모를 촉진해요. 이미 탈모 문제가 있다면 염색해서는 안되요.