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빈혈인가요? 계속 머리가 아파요

요즘 계속 누워있다 일어나면 머리가 미친듯이 아파요 빈혈인가 싶다가도 서있기도 힘들어서 혼자 쓰러질때가 많은ㄷ 무슨 일인가요 부모님 말로는 밥 잘 먹으면 된다고 하시던데 정말 밥만 먹으면 괜찮아질까요

    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      누워 있거나 앉아 있는 자세에서 갑자기 일어날시 머리가 핑 도는 증상이 있으시다면 기립성 저혈압이나 빈혈 등의 가능성이 있어 보입니다.

      이런 경우 넘어지면서 다치실 수 있기 때문에 갑자기 일어나지 마시고 천천히 일어나도록 하셔야 합니다.

      또한 과음과 흡연은 피하시고, 수분 섭취를 잘 해주시고, 규칙적인 운동이나 압박 스타킹 착용 등도 고려해볼 수 있습니다.

      또한 평소에 혈압이 잘 조절되시는지 확인해보시고, 이런 증상이 자주 반복되시면 근처 내과에서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.

      답변이 되셨길 바랍니다.