콜라겐이 함류된 화장품은 물론이고 이제는 먹을 수 있는 영양제 형식으로도 판매되고 있던데 정말 피부에 효과가 있나요?
효과가 있다면 어떤 부분에서 효과가 있는지도 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
콜라겐을 복용한다고 해서 피부의 콜라겐의 분포가 늘어나지는 않습니다.
의학적으로는 별 의미없는 영양제입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요.
먹는 콜라겐이 피부 노화 방지에 효과가 있다는 명확한 근거가 있지는 않으며
이는 임상 실험을 거친 것은 아니어서 효과 여부에는 차이가 있을 것으로 보입니다.
단순히 콜라겐을 먹는 것으로는 효과가 있다고 하기 어려우며 그 와 함께 유산소
운동, 근육 운동을 동반할 때 피부 탄력이나 주름을 줄일 수 있을 것으로 생각
됩니다.
콜라겐이 포함되어 있는 여러가지 제품들은 피부에 긍정적인 효과가 있긴 합니다. 하지만 그 정도가 실제 제품을 홍보하는 만큼 크지 않으며 가격 대비 만족스런 정도의 효과를 보는 경우는 드뭅니다. 콜라겐은 피부의 탄력을 증가 시켜주는 효과가 있습니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
콜라겐 먹어도 소화기관에서 다 분해되기 때문에 효과가 없습니다.
고기 먹으나 콜라겐음료 먹으나 비슷합니다.
잘먹고 건강하면 피부에 좋긴하니까, 그런 면에서는 도움이 아예 안되진 않겠네요.
