의료상담
건조한 피부인 사람은 커피가 좋지 않나요?
성별
남성
나이대
55
제가 겨울만 되면 피부가 건조해서 그런지 좀 가렵습니다.
하루에 아메리아노 2컵 정도는 마시는데요
커피를 마시면 화장실을 자주 가거든요.
그래서 소변으로 수분이 빠져나가면 피부는 더 건조해 질 수 있나요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
커피자체가 피부에 큰 영향을 주지는 않겠지만 말씀대로 이뇨작용이 있어서 커피를 마시면 탈수의 위험이 있습니다. 충분한 수분을 추가로 섭취해주시는게 좋겠고,
사실 피부관리는 로션등의 보습제가 더 중요하긴합니다
피부가 건조한 사람은 커피 섭취가 좋지 않은 영향을 줄 수 있는 요인일 수 있습니다. 커피를 섭취하면 이뇨작용으로 인하여 소변을 자주 보게 되고 그로 인하여 탈수 현상이 생겨 건조함에 부정적인 영향을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
말씀하신대로 커피의 카페인은 탈수를 조장할 수 있고, 탈수는 피부도 건조하게 만듭니다. 피부가 건조해지면 가려움증이나 갈라짐과 같은 증상을 유발할 수 있겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
커피에 포함된 카페인은 이뇨 작용을 촉진하여 몸에서 수분을 배출시키는 경향이 있습니다. 이 이뇨 효과로 인해 소변량이 증가하고, 이는 수분 손실을 가져올 수 있습니다. 특히 건조한 피부를 가진 경우에는 이러한 수분 손실이 피부 건조를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 건조한 피부를 가진 사람들의 경우, 하루에 마시는 커피의 양을 조절하거나 물 섭취를 늘려 커피로 인한 수분 손실을 보충하는 것이 좋습니다. 또한, 겨울철에는 대기 중의 습도가 낮아지기 때문에 피부의 수분이 쉽게 증발할 수 있으므로 보습제 사용과 함께 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 중요합니다.
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