양치질할때 칫솔에 치약의 양을 얼마나 묻혀 양치질해야 효과적일지 생각 해 본적이 있어요.
많이 사용한다고 해서 치아가 깨끗이 닦아주고, 적게 사용하면 적게 닦아주는 것인지 궁금합니다.