오래 서 있는 일이 많은데요
오래 서 있다 보면 다리가 많이 아픕니다 ㅠㅠ
오래 서 있어도 다리가 안아픈 방법 없을까요??ㅠ
어떤자세든 한자세는 정말 안좋은거같아요. 저도 가끔 반나절내내 서있어야 될때가 있긴한데, 집에오면 다리가 많이 아프더라구요.
그나마 중간중간 쉬면 좋은데, 그게 여의치 않으면 똑바른 자세가 제일 중요한거같아요. 그리고 스트레칭도 가능하면 간단한
스트레칭하면서 서있으면 좀 덜 그러더라구요.
서있어도 좀 삐딱하게 서있는사람들 많잖아요. 바른자세가 제일 중요한거같아요
