고민상담
아침에일어나서 반신욕을 합니다.
아침에 일어나면 항상 반신욕을하는데 출근 시간이 많이걸려서 고민입니다. 저녁에 퇴근후 밥먹고 반신욕을 해도 좋을까요? 어떤게 몸에 더 좋을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.매일 아침 반신욕을 하시는군요 시간이 많이 걸리수 밖에 없을거 같아요 저라면 퇴근후에하겠습니다
안녕하세요. 줄리아입니다.
저녁에 하시는게 피로회복에도 좋을것 같습니다
아침시간엔 가볍게 잠을 깨우듯이 간단한
샤워정도가 좋을것 같아요^
안녕하세요. 날으는비룡698입니다.
반신욕은 일주일에 2~3번이 적당하고 저녁 시간에 반신욕을 해 하루의 피로를 풀어주는 것이 가장 효율적입니다. 시간은 20~30분 내외가 가장 좋다고하네요.
