이 자세가 안되면 어느 근육이 짧거나 문제 있는걸까요?

Question

사진처럼 종아리와 허벅지 뒤쪽 햄스트링이 붙지 않습니다.

오히려 저자세를하면 사이가 붕뜨고 내려가지지 않는데요,

어디 유연성이 부족한건지 궁금합니다.

정확히 어떤 근육의 문제일까요?

김경태 · Accepted Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.무릎의 굴곡이 제한이 되는것으로 보아 앞쪽 허벅지 근육쪽이 더이상 길어지지 못해 그럴것 같습니다.

정형외과