저희 아이가 아이스크림을 너무 좋아해요

Question

평소에 저희 아이가 아이스크림을 너무 자주 먹는 편인데요 겨울이 엄청 추운데도 아이스크림을 좋아하는데 너무 자주 먹으면 못 먹게 해야 할까요?

권명희 보육교사 · Accepted Answer

안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이스림은 설탕과 지방방이 많이 함유되어 있기때문에 비만이 생길수도 있고 차가운 것을 먹다보면 배탈이 날수도 있습니다. 하루에 아이크림을 먹는 횟수를 재한하고 플레인요구르트를 얼려서 주는 방법도 있습니다.

김민희 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.네 요즘은 어린아이들도 당뇨나 비만에 걸린다고 하니 아이스크림을 너무 많이 주지마세요

이승호 놀이심리상담사 · Answer

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 아이스크림을 너무 자주 먹는 경우 과도한 설탕 및 지방 섭취와 관련된 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 겨울에도 적절한 양에서는 즐길 수 있지만 자주 먹는 것이 건강에 부정적인 영향을 미칠 경우 제한하는 것이 좋습니다. 아이에게는 다양한 간식을 제공하고, 과일이나 요거트 등 더 건강한 대안을 소개하여 영양 균형을 유지하도록 하세요.

황정순 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.아이스크림은 당류 함량이 높아 과다 섭취하면 비만이나 당뇨병 등 건강 문제를 유발할 수 있습니다 하루에 먹을 수 있는 양을 제한하고, 그 이상으로는 먹지 않도록 지도해주세요.

전지훈 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.아이스크림을 너무 자주 먹게 되면, 충치도 생기고 아이에게 질병이생길 수 있으니, 먹이지 마시기 바랍니다

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.겨울철에 아이스크림을 자주 먹게 되면 감기에 걸린답니다 따뜻한 음식을 먹이도록 하십시요

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.당연히못먹게하셔야됩니다아이스크림은 아아의영양에좋지않기에먹지않게해주시는게좋아요

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.되도록이면 아이스크림을 먹는 양을 아이와 이야기하여 정하는것이 좋으며하루에 너무 많은 양은 피하는것이 아이의 건강에 좋겠습니다.

육아아동전문가입니다 · Answer

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 아이스크림을 좋아한다고 해서 무분별하게 먹이다보면아이 건강에 이롭지 않습니다. 사전에 아이와 대화를 하여 갯수나횟수를 정하시고 주시는 것이 치아건강은 물론 소아비만 등을 예방할 수 있습니다. 참고하세요.