겨울에도 달달한 맛때문인지 아이가 아이스크림을 굉정히 좋아합니다. 그래서 자주 사주는 편이긴한데요.아이스크림을 많이 먹음 어떤 문제가 생길수 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아이스크림은 우유와 여러가지 설탕등을 넣어서 만들기 때문에
너무 많이먹을 경우에는 비만의 원인이 되며
갑자기 많이 먹을경우에는 설사를 유발 할수 있습니다.
되도록이면 적게 주시는것이 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.
차가운 음식을 많이 먹으면 장에 긴장과 탈이나게 하고 과량의 당분을 섭취함으로 인해 각종 식이문제가 발생할 수 있습니다. 쉽게 장염이나 설사 등의 증상이 나타납니다.
안녕하세요. 아이스크림은 대체적으로 당류가 높기 때문에 충치가 생기기 쉽습니다. 그러므로 섭취 후 양치질을 꼼꼼히 해주세요^^
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
아이스크림은 당이 많이 포함되어 혈관질환에 문제가 되여 아이의 경우 비만을 유발할 수 있어요 그리고 아이스크림유통과정에서 녹았다 얼었다 하면서 대장균노출의 위험이 높아집니다
