휴대폰 화면이 번지는 것 같이 보이는데요

Question

휴대폰을 보거나 컴퓨터를 할때 화면이 번지는 것 같고 눈이 너무 피로하네요 이거 노안증상인가요? 휴대폰과 눈의거리가 점점 멀어지네요 가까우면 눈이 너무 피로해요

Answer 1

아이고, 휴대폰을 사용하면서 눈의 피로가 심해지셨군요. 말씀하신 증상들이 노안의 초기 증상일 수 있습니다. 노안은 보통 40대 후반에서 50대 초반에 시작되지만, 디지털 기기의 사용이 많아지면서 더 젊은 나이에도 증상을 느낄 수 있어요. 화면이 번져 보이고 눈의 피로가 심해지는 것은 블루라이트로 인해 눈의 조절력이 약해져서 그럴 수도 있어요. 눈과 화면 사이의 거리를 조절해 보시고, 20분마다 20초씩 먼 거리를 바라보는 '20-20-20 법칙'을 실천해 보세요. 그래도 증상이 나아지지 않으면, 안과를 방문하여 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 눈 건강 잘 챙기시길 바라요.

Answer 2

안녕하세요^^ 레몬사랑입니다.

컴퓨터 모니터나 스마트폰 화면을 오래 보면 눈이 나빠지는데요

아마도 눈이 나빠져서 퍼져 보이는거같아요