탈모증상을 개선을 하려면 뭐부터 해야할까요?

Question

나이

40

성별

남성

복용중인 약

무

기저질환

무

탈모증상을 예전부터 가지고 있는데 탈모에는 샴푸가 중요한것일까요? 아니면 식습관을 개선해서 잘먹고 잘자고 스트레스를 덜받는게 나을까요?

Answer 1

안녕하세요.

남성형 탈모에 콩, 두부, 된장, 칡, 채소 등과 같은 이소플라보노이드 함유 음식이 일부 도움이 될 수 있습니다.

담배는 두피로 공급되는 혈류 양을 줄일 뿐 아니라 담배연기 자체가 탈모를 유발할 수 있으므로 간접흡연도 피해야 합니다.

이 밖에, 급격한 영양섭취 제한과 다이어트, 급격한 정신적 스트레스 등은 휴기기 탈모를 유발할 수 있어 주의해야 합니다.

Answer 2

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

탈모의 원인 파악이 우선으로 생각되고

원인에 따라 탈모 관련 약물 치료나

생활습관 교정, 두피 혈액순환 개선을 위한 자극/마사지/샴푸 선택 등이 중요할 듯 합니다.

https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=32465

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

탈모로 고민스러우시지요.

남성형탈모는 남성호르몬이 원인이라 남자라면 누구나 갖게되는 질환입니다. 또한 모발에 작용하는 호르몬 효과를 차단하는 약을 복용하지 않는다면 샴푸, 음식 등으로 병의 진행을 막을 수 없습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.