아침밥을 두유1개로 대신 해도 될까요?

Question

아침에 출근준비로 바빠서 식사를 거를때가 많은데요, 대신 두유 1개로  매일 식사 대신해도 괜찮을까요? 사무실에  두유를 1박스 시켜놨거든요,

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.아침밥이 몸에 안 맞는 사람도 많기 때문에 아침 걸러도 크게 문제 없으시면은 그냥 두유 한팩만 드셔도 충분합니다

남해안돌문어93 · Answer

안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.아침밥대신 두유를 마신다면 같이 곁들여 빵을 같이 먹는것도 좋다고 봅니다.두유만 먹기는 조금 부족할 수도 있기에 호밀빵과 같은 탄수화물을 같이 겯들이면 좋다고봅니다.

훈훈한두꺼비124 · Answer

안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.아침을 거르는 것보다 두유로 배를 채우시는 게 좋긴 합니다. 하지만 두유는 당도가 높기 때문에 달지 않는 두유로 드시는 게 더 좋습니다.

말끔한홍관조169 · Answer

안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.네 괜찮으실거 같네요 두유는 영양분이 많이 들어가 있어서 식사 대용으로 괜찮으실거 같야요

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