불안장애 약 3년 넘게 복용중인데 나아지지가 않네요

부모님에게는 말 못했고 언니만 알고있는데 이제 어느정도 먹었으면 나아져야 하는거 아니냐.. 그렇게 말해서 저도 그렇게 생각하긴 하는데 언제까지 약먹으면서 살아야할지 힘드네요. 원래 복용기간이 긴걸까요?