안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
어지러움과 피로감은 생리전증후군의 증상일 수 있지만, 다양한 원인에 의해서도 나타날 수 있습니다.
우선 어제 머리를 부딪힌 부분에 두통이나 다른 증상이 없었다는 점에서 큰 문제는 없어 보이지만, 오늘 아침의 어지러움이 두부 외상과 관련이 있을 가능성도 완전히 배제할 수는 없어요. 만약 어지러움이 심해지거나 두통, 구토, 의식 변화 등의 증상이 나타난다면 신속히 병원을 방문하시는 게 좋겠습니다.
다만 어지러움과 피로감이 생리 시작 전부터 나타났고, 생리전증후군을 앓고 계셨다는 점에서 호르몬 변화에 의한 증상일 가능성이 더 높아 보여요. 생리전증후군은 여성호르몬의 변동으로 인해 나타나는 신체적, 정신적 증상으로, 흔히 어지러움, 피로감, 두통, 복부 팽만감, 가슴 통증, 우울감, 불안감 등을 동반합니다.
이러한 증상들은 보통 생리 시작 전 1-2주부터 나타나기 시작해 생리 시작과 함께 호전되는 경향을 보여요. 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단 등의 생활습관 개선으로 어느 정도 완화될 수 있지만, 증상이 심하다면 진통제나 호르몬제 등의 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다.
따라서 현재의 어지러움과 피로감이 생리전증후군에 의한 것이라면 생리가 시작되면서 자연스럽게 호전될 가능성이 높아요. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 산부인과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 또한 어지러움이 심하다면 두부 외상에 대한 검사도 필요할 수 있으니 주의 깊게 관찰해 주세요.
