텀블러 깨끗하게 세척하는법 어떤게있을까요?

집에.텀블러가 너무지저분해요ㅠㅠㅠ 깨끗하게 세척해서 사용하고싶은데 어떻게 닦으면

깨끗해질지 궁금한데 알려주세요 감사합니다