자고 일어나서 처음 걸을때 발바닥 통증이 느꺼져요.

Question

성별

남성

나이대

51

기저질환

없슴

복용중인 약

없슴

앞뒤 발바닥에 살짝 굳은살이 있고요

양말 신고 출근하고 움직일때는 통증을 못느끼고요

아침 일어 나시 첫 몇걸음 걸을 때만 느껴집니다

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

현재 증상을 봤을때 족저근막염의 가능성이 있어보입니다.

족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.

딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로 때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.

그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

족저근막염이 의심됩니다.

앉은 자리에서 아픈 발을 반대쪽 무릎 위에 올려 놓고 아픈 발과 같은 쪽의 손으로 발가락 부위를 감아 발등 쪽으로 천천히 올리면서 발바닥의 근막이 단단하게 스트레칭 되는 것을 느끼면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 냉정한꽃무지277 님.

발바닥 근막염이 의심되어 집니다.

병원에 내원하셔서 진료받고 치료받으시기를 바랍니다.

감사합니다.

Answer 4

해당 증상들이 계속 지속된다면 해당과 진료를 보시고 검사를 통해 상태를 확인하시는 것이 좋습니다.

상기 증상의 경우 정형외과 진료를 보시는 것을 권유드리며,

필요시 처방을 받아 약 복용이나 치료가 필요할 가능성도 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김종훈 의사 / 약사입니다.

여러가지 가능성을 생각해볼 수 있겠지만 족저근막염 증상일 확률이 높아보입니다.

족저근막염은 아침에 일어나 첫 발을 내디딜 때 느껴지는 심한 통증이 특징적입니다. 주로 가만히 있을 때는 통증이 없다가 움직이기 시작하면 통증이 발생하고 일정 시간 움직이면 통증이 다시 줄어드는 양상입니다.

주로 발의 무리한 사용, 과체중, 장시간 서 있기, 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두의 사용, 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해지는 조건에서 염증이 발생하는 경우가 흔합니다. 그 밖에 당뇨, 관절염 환자에서 동반되는 경우가 있습니다.

자세한 것은 가까운 병원에 가셔서 신체진찰, 엑스레이 등을 통해 골절, 각종 염증성질환과 감별을 하셔야 될것으로 보입니다.

출처: 서울대학교병원 의학정보