의료상담
여름철 부정맥의 위험성이 무엇이 있을까요?
성별
여성
나이대
55
여름철만 되면 가슴 두근거림이 심하고 24시간 심전도 검사를 해도 특이한 결과는 나오지 않아요ㅠㅠ 어떤 검사를 해야할까요? 여름철 좀더 두근거림이 심한데 주의할것은 무엇일까요??
2개의 답변이 있어요!
부정맥을 구체적으로 진단 받지 않은 상태에서 구체적으로 무엇을 주의하여야 한다 어떻다 할 수 없습니다. 24시간 심전도 검사에서 특이 소견이 없었다면 증상이 있을 때 심전도 소견을 확인해보아야 하겠습니다. 일상 생활에서 당장 특별히 차별점을 둘 부분은 따로 없어 보입니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
만약 병원에서 검사를 받았고 이상이 없다고 하였다면, 심장 질환 등의 심각한 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 그러나 여름철에 두근거림이 심해진다면 몇 가지 주의사항이 있습니다.
물 섭취: 여름철에는 땀을 많이 흘려 체내 수분이 감소하므로 충분한 물을 섭취해야 합니다. 수분이 부족하면 혈압이 떨어져 심장이 더 빠르게 뛰게 됩니다.
카페인과 알코올: 카페인과 알코올은 심장 박동수를 높일 수 있으므로, 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
스트레스: 스트레스는 심장 박동수를 높일 수 있습니다. 여름철에 스트레스를 받는다면, 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보세요. 예를 들어, 명상, 요가, 호흡 운동 등이 도움이 될 수 있습니다.
운동: 꾸준한 운동은 심장 건강에 좋습니다. 그러나 너무 과도한 운동은 피해야 합니다.