여러분들은 두통이 있을때 어떻게 주무시나요??
안녕하세요..
제가 지금 두통이 심한 건 아니지만 조금 있는데 이게 새벽에 이러니 잠을 이룰 수가 없네요 뒷목부터 전해지는 통증이라 더 신경이 쓰이는거 같습니다 여러분들은 이럴때 어떻게 주무시나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 대견한토끼222입니다.
구글 검색에 두통 트리거포인트 라고 검색하시면 이미지 탭에 많은 유형의 두통과, 두통을 유발하는 지점이 뜹니다.
본인의 두통유형을 찾아서 트리거 포인트를 충분히 풀어주시면 증상이 완화 될 것같습니다.