치아 교정을 마치고 교정기를 착용하고 있는데 교정기를 착용하는 시간에 대해 궁금합니다.

치아 교정을 마치고 지금은 뺐다,꼈다 하는 교정기를 사용하고 있습니다.

치과에서 교정기는 평생 사용해야하고 항상 착용해야한다고 교육들었지만 사정상 회사나 밖에서는 착용하지 못하고 집에서 자기전에 착용하고 있습니다.

지금처럼 수면전에 교정기를 착용하는 것만으로도 치아가 유지될지 궁금합니자.