아하
건강관리

식습관·식이요법

슬기로운페리카나147
슬기로운페리카나147

장에 좋은 식단 추천해 주실 수 있나요?

요즘 밥을 먹으면 계속 속이 안좋고 트름이 많이 나옵니다

특히 마늘이나 강한 소스류 등을 먹으면 소화도 잘 안되고 장에서 올라온다고 해야되나? 트름하면 냄새가 심하게 납니다

장에 좋은 식단 없을까요?

1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가하기 이미지
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.